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Pudding di tofu con sciroppo

Pudding di tofu con sciroppo

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
6.3
proteine
31.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.1%
13.0%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 25 cal (13.0%)
Carboidrati: 126 cal (65.1%)

About Pudding di tofu con sciroppo

Il Budino di Tofu con Sciroppo è un dessert delizioso e cremoso originario della cucina dell'Asia orientale. Realizzato principalmente con tofu liscio e setoso, è dolcificato con uno sciroppo delizioso, spesso derivato da ingredienti naturali come sciroppo d'acero o zucchero di canna. Questo piatto non è solo una delizia per il palato ma anche un'alternativa più salutare rispetto ai budini tradizionali, ricco di proteine a base vegetale e povero di calorie. Goditi un'indulgenza senza sensi di colpa che abbraccia i sapori e le consistenze ricche del tofu, perfetto per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.