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Budino di tofu

Budino di tofu

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
12.6
proteine
15.8
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 12.6 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.7%
25.3%
42.9%
Grassi: 85 cal (42.9%)
Proteine: 50 cal (25.3%)
Carboidrati: 63 cal (31.7%)

About Budino di tofu

La Panna Cotta di Tofu è un dessert delizioso e cremoso che ha origine dalla cucina dell'Asia Orientale. Realizzata principalmente con tofu di seta morbido, è mescolata con dolcificanti come miele o sciroppo d'acero, e spesso aromatizzata con vaniglia o matcha. Ricca di proteine e povera di calorie, la Panna Cotta di Tofu rappresenta un'alternativa più salutare rispetto ai dessert tradizionali, offrendo un'indulgenza senza sensi di colpa. Servita fredda o guarnita con frutta fresca, questo trattamento versatile è perfetto per chiunque cerchi un'opzione deliziosa a base vegetale. Goditi la Panna Cotta di Tofu per un dessert appagante e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.