1 serving (100 grams) contains 144 calories, 15.7 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 37.4 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 12.9 mg | 71% | |
| Potassio | 564.3 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pezzi di tofu
I Pezzi di Tofu sono nuggets versatili fatti da soia, offrendo un'alternativa deliziosa per diete a base vegetale. Provenienti dalla cucina cinese, sono ricchi di proteine e aminoacidi essenziali, rendendoli una scelta ottima per chi è attento alla salute. Il tofu è povero di calorie e privo di colesterolo, con una grande fonte di calcio e ferro. Sia saltati, in stir-fry o alla griglia, i pezzi di tofu assorbono magnificamente i sapori, aggiungendo una consistenza robusta a insalate, curry e saltati in padella. Perfetti per qualsiasi pasto, portano nutrimento e gusto alla vostra tavola!
