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Tofu Piadina

Tofu Piadina

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 94 cal (23.0%)
Carboidrati: 188 cal (46.0%)

About Tofu Piadina

La Tofu Piadina è un delizioso panino piatto italiano ripieno di tofu alla griglia marinato, verdure fresche e vibranti verdure arrostite. Originaria della regione dell'Emilia-Romagna, questo piatto versatile fonde perfettamente sapori e consistenze. Ricco di proteine a base vegetale dal tofu e ricco di vitamine dalle verdure, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. Avvolto in una calda e morbida piadina, non è solo nutriente, ma anche un assaggio di autentica cucina di strada italiana, perfetto per un pranzo veloce o una cena leggera. Goditi il croccante soddisfacente e i sapori decisi, il tutto gustando un'indulgenza senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.