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Pad Thai al tofu

Pad Thai al tofu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
15.7
proteine
39.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.3%
19.2%
32.5%
Grassi: 106 cal (32.5%)
Proteine: 62 cal (19.2%)
Carboidrati: 157 cal (48.3%)

About Pad Thai al tofu

Il Tofu Pad Thai è un piatto vibrante e delizioso che proviene dalla Thailandia, noto per il suo perfetto equilibrio di sapori dolci, salati e piccanti. Questo piatto di tagliatelle saltate in padella presenta tofu morbido e marinato, tagliatelle di riso fresche, croccanti germogli di soia e aromatici scalogno, il tutto mescolato in una ricca salsa di tamarindo. Guarnito con arachidi tritate e una spruzzata di lime, non è solo invitante ma anche una grande fonte di proteine vegetali e fibre. Con ingredienti salutari e un sapore delizioso, il Tofu Pad Thai è una scelta sana e soddisfacente per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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