Riso fritto con tofu

Riso fritto con tofu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.6%
18.2%
27.2%
Grassi: 84 cal (27.2%)
Proteine: 56 cal (18.2%)
Carboidrati: 170 cal (54.6%)

About Riso fritto con tofu

Il Tofu Noodle Stir Fry è un piatto vibrante e gustoso che combina tenero tofu, verdure colorate e spaghetti abbondanti, il tutto saltato in una saporita salsa alla padella. Originario della cucina asiatica, questo piatto è ricco di proteine a base vegetale dal tofu, rendendolo un'ottima opzione per vegetariani e vegani. L'aggiunta di verdure fresche come peperoni, broccoli e piselli zuccherini aumenta il suo valore nutrizionale, fornendo vitamine essenziali e fibre. Con il suo gustoso sapore e i benefici per la salute, il Tofu Noodle Stir Fry è un modo delizioso per gustare un pasto equilibrato che è veloce e facile da preparare!