1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu masala
Il Tofu Masala è un piatto vibrante e sostanzioso radicato nella cucina indiana, caratterizzato da morbidi cubetti di tofu cotti a fuoco lento in una ricca e aromatica salsa a base di pomodoro. Infuso con una miscela di spezie profumate come cumino, coriandolo e garam masala, questo piatto regala un delizioso scoppio di sapore ad ogni morso. Ricco di proteine a base vegetale e povero di grassi saturi, il Tofu Masala è un'opzione nutriente sia per i vegani che per i vegetariani. Inoltre, è ricco di antiossidanti dei pomodori e delle spezie, rendendolo una scelta attenta alla salute che non fa compromessi sul sapore. Goditelo con del caldo naan o del soffice riso per un pasto appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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