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Tofu Larb

Tofu Larb

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
23.8
proteine
15.9
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.3%
28.9%
51.8%
Grassi: 171 cal (51.8%)
Proteine: 95 cal (28.9%)
Carboidrati: 63 cal (19.3%)

About Tofu Larb

Il Tofu Tahini è un mix cremoso e delizioso di tofu setoso e ricco tahini, un ingrediente tradizionale della cucina medio-orientale. Questo piacere a base vegetale è ricco di proteine, rendendolo un'ottima scelta per vegani e per coloro che cercano uno stile di vita sano. Il tofu, povero di calorie e ricco di amminoacidi essenziali, si abbina perfettamente al tahini, carico di grassi sani e nutrienti. Insieme, creano una salsa liscia e saporita che è perfetta per condire insalate, spalmare su panini o gustare con verdure fresche. Assapora la bontà del Tofu Tahini - un'aggiunta salutare e versatile ai tuoi pasti! 4

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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