Tofu korma

Tofu korma

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.7%
19.8%
55.5%
Grassi: 158 cal (55.5%)
Proteine: 56 cal (19.8%)
Carboidrati: 70 cal (24.7%)

About Tofu korma

Il Korma di Tofu è un piatto cremoso e aromatico che proviene dalla cucina indiana, con tenero tofu stufato in una salsa sontuosa a base di latte di cocco, frutta a guscio macinata e un mix di spezie calde come cumino, coriandolo e curcuma. Ricco di proteine a base vegetale, questo piatto è un'opzione deliziosamente salutare, ricca di vitamine e minerali, pur essendo povero di grassi saturi. Servito con riso vaporizzato o caldi naan, il Tofu Korma non è solo una festa per i sensi, ma anche un modo sano per gustare i sapori vibranti dell'India direttamente a casa.