1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
182.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.5 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 4.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 841.3 mg | 64% | |
| Ferro | 13.0 mg | 72% | |
| Potassio | 290.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu al forno
Il Tofu Al Forno è un delizioso piatto a base vegetale che presenta tofu marinato, verdure vibranti ed erbe aromatiche, il tutto cotto alla perfezione. Emergente dalle tradizioni culinarie asiatiche, questo piatto combina l'umami saporito del tofu con un medley di peperoni colorati, zucchine e cipollotti, offrendo una festa per i sensi. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è un'opzione salutare per il cuore, povera di calorie e priva di colesterolo. Goditelo come piatto principale versatile o come contorno sostanzioso, e assapora i sapori di un'alimentazione sostenibile ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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