1 serving (150 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu in salsa di soia
Il Tofu nella Salsa di Soia è un piatto delizioso che combina la delicata consistenza setosa del tofu con la ricchezza saporita della salsa di soia. Originario della cucina dell'Asia orientale, questo piatto armonizza sapori, spesso arricchiti con aglio, zenzero e cipollotti. Ricco di proteine a base vegetale, il tofu è povero di calorie e privo di colesterolo, rendendolo una scelta salutare per vegetariani e vegani. Mentre la salsa di soia aggiunge un tocco saporito, è essenziale gustarla con moderazione a causa del contenuto di sodio. Perfetto come contorno o piatto principale, il Tofu nella Salsa di Soia è un modo delizioso per introdurre ingredienti salutari nei tuoi pasti!
