Tofu in olio di peperoncino

Tofu in olio di peperoncino

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
15.8
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.0%
17.9%
67.1%
Grassi: 283 cal (67.1%)
Proteine: 75 cal (17.9%)
Carboidrati: 63 cal (15.0%)

About Tofu in olio di peperoncino

Il Tofu nell'Olio al Peperoncino è un piatto vibrante che combina il tofu setoso con un ricco e speziato olio al peperoncino, spesso infuso con aglio, scalogni e un tocco di olio di sesamo. Originario della cucina cinese, questa ricetta saporita ha un impatto mentre è a base vegetale, rendendola una scelta fantastica per vegetariani e vegani. Il tofu è una grande fonte di proteine e contiene grassi sani per il cuore, mentre l'olio al peperoncino aggiunge un tocco di sapore e potenziali proprietà di aumento del metabolismo. Goditelo come antipasto o come condimento per riso e noodles, e assapora il perfetto equilibrio di spezie e consistenza in ogni morso!