1 serving (100 grams) contains 144 calories, 15.7 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.7 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 37.4 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 12.9 mg | 71% | |
| Potassio | 564.3 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Filetto di Tofu è un piatto a base vegetale delizioso e versatile realizzato con tofu biologico di alta qualità. Proveniente dalla cucina dell'Estremo Oriente, è ricco di proteine e può essere condito alla perfezione, diventando un preferito sia tra vegani che amanti della carne. Ricco di aminoacidi essenziali, il Filetto di Tofu è povero di calorie e privo di colesterolo, promuovendo la salute del cuore e sostenendo la riparazione muscolare. Che sia alla griglia, saltato in padella o cotto al forno, assorbe i sapori meravigliosamente, creando un pasto soddisfacente che è sia nutriente che saziante. Perfetto per uno stile di vita sano, il Filetto di Tofu è la tua scelta per un mangiare delizioso e senza sensi di colpa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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