Filetto di tofu

Filetto di tofu

Protein

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 144 calories, 15.7 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
342.9
calorie
37.4
proteine
9.3
carboidrati
20.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
342.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.7 g 26%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 35.7 mg 1%
Carboidrati Totali 9.3 g 3%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 1.4 g
proteine 37.4 g 74%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 833.3 mg 64%
Ferro 12.9 mg 71%
Potassio 564.3 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.0%
40.1%
49.9%
Grassi: 186 cal (49.9%)
Proteine: 149 cal (40.1%)
Carboidrati: 37 cal (10.0%)

About Filetto di tofu

Il Filetto di Tofu è un piatto a base vegetale delizioso e versatile realizzato con tofu biologico di alta qualità. Proveniente dalla cucina dell'Estremo Oriente, è ricco di proteine e può essere condito alla perfezione, diventando un preferito sia tra vegani che amanti della carne. Ricco di aminoacidi essenziali, il Filetto di Tofu è povero di calorie e privo di colesterolo, promuovendo la salute del cuore e sostenendo la riparazione muscolare. Che sia alla griglia, saltato in padella o cotto al forno, assorbe i sapori meravigliosamente, creando un pasto soddisfacente che è sia nutriente che saziante. Perfetto per uno stile di vita sano, il Filetto di Tofu è la tua scelta per un mangiare delizioso e senza sensi di colpa!