1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.1 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di uova di tofu
L'Insalata di Uova di Tofu è un delizioso twist a base vegetale sul piatto classico, perfetto per un pranzo leggero o un sostanzioso panino. Realizzato con tofu fermo sbriciolato, maionese vegana, sedano a dadini e cipollotti, offre una consistenza cremosa ricca di proteine e ricca di nutrienti essenziali. Questa insalata si ispira alla classica insalata di uova ma è completamente vegana, rendendola un'opzione fantastica per chi cerca uno stile di vita più sano. Con i grassi salutari della maionese e il crunch aggiunto delle verdure fresche, l'Insalata di Uova di Tofu non è solo soddisfacente ma anche amica del cuore e priva di colesterolo. Gustala su un letto di verdure o spalmala su pane integrale per un pasto nutriente che tutti possono amare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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