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Ravioli di tofu

Ravioli di tofu

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorie
19.2
proteine
48.1
carboidrati
12.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
360.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.0 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 48.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.0%
20.4%
28.6%
Grassi: 108 cal (28.6%)
Proteine: 76 cal (20.4%)
Carboidrati: 192 cal (51.0%)

About Ravioli di tofu

I Ravioli di Tofu sono un delizioso e nutriente piacere proveniente dalla cucina dell'Asia orientale. Ricchi di tofu ricco di proteine, questi ravioli presentano spesso una vivace miscela di verdure come cavolo, carote e cipollotti, il tutto avvolto in un impasto delicato e masticabile. Vengono tipicamente cotti al vapore o in padella, creando una consistenza soddisfacente che è allo stesso tempo leggera e saporita. Non solo sono un'opzione fantastica per vegani e vegetariani, ma sono anche a basso contenuto calorico e ricchi di nutrienti essenziali, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi pasto. Scoprite la bontà saporita dei Ravioli di Tofu: un modo delizioso per gustare un'alimentazione sana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.