1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu e funghi saltati
Il Tofu e Funghi Saltati è un piatto delizioso e vibrante ricco di sostanze nutritive. Realizzato con tofu compatto, funghi freschi, peperoni colorati e verdure di stagione, questo piatto è radicato nella cucina asiatica, mettendo in mostra i sapori dello zenzero e della salsa di soia. Il tofu fornisce un'eccellente fonte di proteine a base vegetale, mentre i funghi aggiungono vitamine e minerali essenziali. Ricco di fibre e povero di calorie, questo stir-fry è una scelta fantastica per un pasto salutare. Saltato rapidamente a fuoco alto, mantiene la freschezza e la croccantezza delle verdure, rendendo ogni morso un'esperienza deliziosa. Goditi questo piatto nutriente come centro soddisfacente o come complemento al riso o alle tagliatelle!
