1 serving (100 grams) contains 144 calories, 15.7 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.7 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 37.4 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 12.9 mg | 71% | |
| Potassio | 288.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu e fagiolini
Il Tofu e Fagiolini è un piatto vibrante e nutriente che celebra i sapori della cucina asiatica. Questa deliziosa combinazione presenta tofu ricco di proteine, saltato alla perfezione dorata, abbinato a fagiolini freschi e croccanti. Saltato in una salsa saporita con aglio e zenzero, ogni morso è un'esplosione di sapori. Non solo è delizioso, ma è anche una miniera di benefici per la salute, ricco di vitamine essenziali, minerali e proteine a base vegetale. Povero di calorie e ricco di fibre, il Tofu e Fagiolini è un'ottima scelta per un pasto equilibrato, perfetto sia per vegetariani che per commensali attenti alla salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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