1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tocilog
Il Tocilog è un delizioso piatto della colazione filippina, che combina tre elementi chiave: tocino, maiale dolce marinato, sinangag, o riso fritto all'aglio, e itlog, un uovo fritto alla perfezione. Originario dalle Filippine, questo pasto sostanzioso è una scelta popolare per iniziare la giornata. Sebbene il tocino offra un sapore deliziosamente dolce e saporito, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo maggiore contenuto di zuccheri e sodio. Abbinato alla proteina dell'uovo e ai carboidrati del riso, il Tocilog è sia appagante che energizzante, rendendolo un amato comfort food che scalda l'anima.
