1 serving (15 grams) contains 20 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 4731.9 mg | 205% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 157.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tobiko
Il Tobiko è la delicata e saporita caviale raccolta dai pesci volanti, predominante nella cucina giapponese, soprattutto nel sushi. I suoi colori vibranti, che vanno dall'arancione acceso al verde e al nero, non solo rendono i piatti attraenti visivamente ma aggiungono anche una croccantezza unica e un sapore salmastro. Ricco di acidi grassi omega-3, vitamine e minerali, il Tobiko è una scelta nutriente. Tuttavia, può essere ricco di sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Che sia gustato sopra i roll di sushi o come guarnizione, il Tobiko porta un tocco di oceano nel tuo piatto, migliorando sia il sapore che la presentazione.
