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Bagel integrale tostato

Bagel integrale tostato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 245 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680.6
calorie
27.8
proteine
133.3
carboidrati
4.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
680.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.2 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1194.4 mg 51%
Carboidrati Totali 133.3 g 48%
Fibra Alimentare 13.9 g 49%
Zuccheri 16.7 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 8.3 mg 46%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

78.2%
16.3%
5.5%
Grassi: 37 cal (5.5%)
Proteine: 111 cal (16.3%)
Carboidrati: 533 cal (78.2%)

About Bagel integrale tostato

Il Bagel Integrale Tostato è una deliziosa e nutriente variazione del classico bagel. Realizzato con farina integrale salutare, offre una consistenza robusta e un saporito gusto di nocciola che delizia il palato. Questo amato pilastro della colazione ha radici nella cucina ebraica, spesso gustato con una spalmata di formaggio cremoso o con verdure fresche in cima. Ricco di fibre, supporta la salute digestiva e fornisce energia duratura per tutta la giornata. Che tu lo stia gustando come colazione rapida o come spuntino soddisfacente, il bagel integrale tostato è una scelta salutare che non fa compromessi sul gusto. Goditelo tostato alla perfezione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.