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Pane tostato intero

Pane tostato intero

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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500
calorie
18.7
proteine
87.5
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 87.5 g 31%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.7%
15.5%
11.8%
Grassi: 56 cal (11.8%)
Proteine: 74 cal (15.5%)
Carboidrati: 350 cal (72.7%)

About Pane tostato intero

Il pane intero tostato è un'opzione deliziosamente robusta per qualsiasi pasto, realizzato al 100% con farina integrale. Questo pane, con radici nelle tecniche tradizionali di panificazione, offre un sapore di frutta secca e una consistenza soddisfacente che esalta i tuoi piatti preferiti. Pieno di fibre alimentari e nutrienti essenziali, supporta la digestione e aiuta a mantenere i livelli di energia. La sua crosta robusta aggiunge un piacevole croccante mentre rimane basso in zuccheri aggiunti e grassi poco salutari. Perfetto per panini, tostate o semplicemente gustato con una spalmata, il pane integrale tostato è la scelta salutare per uno stile di vita equilibrato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.