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panino tostato

panino tostato

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
calorie
22.2
proteine
127.8
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
666.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 127.8 g 46%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 11.1 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 222.2 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.8%
13.2%
11.1%
Grassi: 74 cal (11.1%)
Proteine: 88 cal (13.2%)
Carboidrati: 511 cal (75.8%)

About panino tostato

Il panino sott'olio è un pane deliziosamente croccante perfetto per gli amanti dei panini. Originario dei classici deli italiani, questo panino dorato è realizzato con ingredienti semplici come farina, lievito e un pizzico di condimento. Tostato alla perfezione, offre una croccantezza soddisfacente all'esterno rimanendo morbido e chewy all'interno. Perfettamente versatile, si abbina meravigliosamente con carni fresche, verdure vibranti e salse vivaci. Anche se contiene carboidrati, puoi renderlo più salutare caricandolo di ripieni ricchi di nutrienti come proteine magre e verdure fresche. Goditi il gusto delizioso di un panino sott'olio tostato oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.