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Panko tostato

Panko tostato

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
440
calorie
12
proteine
80
carboidrati
6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
440
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6 g 7%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 800 mg 34%
Carboidrati Totali 80 g 29%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 4 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 120 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.8%
11.4%
12.8%
Grassi: 54 cal (12.8%)
Proteine: 48 cal (11.4%)
Carboidrati: 320 cal (75.8%)

About Panko tostato

Il Panko Tostato è una croccante briciola in stile giapponese che aggiunge una piacevole consistenza ai tuoi piatti. Realizzato con pane tostato alla perfezione, offre una croccantezza leggera e ariosa senza il peso delle briciole tradizionali. Perfetto per la cucina ispirata asiatica, è ottimo per rivestire pollo, pesce o verdure. Basso in grassi e privo di additivi artificiali, il Panko Tostato arricchisce i tuoi piatti con un tocco salutare, offrendo una croccantezza soddisfacente mentre mantieni la tua cucina leggera. Eleva le tue creazioni culinarie con il Panko Tostato per un finish deliziosamente croccante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.