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toast al prosciutto e formaggio

toast al prosciutto e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorie
32.0
proteine
48
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
560.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 11.2 g 56%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 64.0 mg 21%
Sodio 1280.0 mg 55%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.4 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 480 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.8%
23.9%
40.3%
Grassi: 216 cal (40.3%)
Proteine: 128 cal (23.9%)
Carboidrati: 192 cal (35.8%)

About toast al prosciutto e formaggio

Il Panino Tostato con Prosciutto e Formaggio è un classico delizioso che unisce strati di sapori saporiti. Con fette sottili di prosciutto saporito e formaggio filante e fuso, accoccolati tra due fette di pane dorato e croccante, questo amato comfort food ha radici in una varietà di cucine, dai croque monsieur francese ai favoriti americani. Sebbene sia indulgente con i suoi ingredienti ricchi, puoi aumentarne il fattore salutare scegliendo pane integrale e riducendo il formaggio per un'opzione più leggera. Perfetto per il pranzo o uno spuntino veloce, il Panino Tostato con Prosciutto e Formaggio offre un equilibrio appagante tra gusto e comfort. Che sia gustato da solo o abbinato a un'insalata fresca, è un trattamento senza tempo che non passa mai di moda.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.