semi di lino tostati

semi di lino tostati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (15 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
801
calorie
27
proteine
43.5
carboidrati
63
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
801
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 63 g 80%
Grassi Saturi 5.5 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 45 mg 1%
Carboidrati Totali 43.5 g 15%
Fibra Alimentare 41.0 g 146%
Zuccheri 2.4 g
proteine 27 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 382.5 mg 29%
Ferro 8.6 mg 47%
Potassio 1219.5 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.5%
12.7%
66.8%
Grassi: 567 cal (66.8%)
Proteine: 108 cal (12.7%)
Carboidrati: 174 cal (20.5%)

About semi di lino tostati

Semi di Lino Tostati sono una potenza nutritiva ricca di acidi grassi essenziali, fibre e proteine. Provenienti dai bellissimi campi del Mediterraneo, questi preziosi semini aggiungono un aroma di nocciola a una varietà di piatti. Ricchi di acidi grassi omega-3, favoriscono la salute del cuore e potenziano la funzione cerebrale. Il loro alto contenuto di fibre aiuta la digestione e contribuisce a mantenere un peso sano. Tostati per una croccantezza irresistibile, sono perfetti in frullati, insalate o prodotti da forno. Gusta i benefici sia del sapore che della nutrizione con ogni spolverata di semi di lino tostati!