1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
304.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 9.6 g | 48% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 112.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 35.2 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 24 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 128.0 mcg | 640% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt alla noce di cocco tostata
Il Pane Tostato con Pomodoro e Cipolla è un piatto delizioso e semplice che unisce i sapori freschi dei pomodori maturi e delle cipolle dolci su una fetta croccante di pane tostato. Radicato nella cucina mediterranea, questo vibrante antipasto mette in mostra la bellezza degli ingredienti freschi. I pomodori regalano un succoso scoppio di sapore, mentre le cipolle aggiungono una croccantezza appagante e una dolcezza leggera. Ricco di vitamine A e C, questo piatto favorisce una pelle sana e supporta il sistema immunitario. Gustalo come spuntino o servilo con un'insalata per un pasto leggero e nutriente, rendendolo una scelta deliziosa per qualsiasi occasione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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