1 serving (50 grams) contains 90 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 16 g | 57% | |
| Zuccheri | 10 g | ||
| proteine | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ceci tostati
I Ceci Tostati sono uno snack delizioso e croccante fatto con ingredienti semplici: solo ceci, olio d'oliva e le tue spezie preferite. Provenienti dalla cucina mediorientale, questi bocconcini saporiti possono essere conditi con qualsiasi cosa, dal paprika affumicato al limone zesty. Ricchi di proteine e fibre, i ceci tostati non sono solo sazianti ma anche una scelta salutare per il cuore. Sono senza glutine e a basso contenuto calorico, rendendoli un'opzione deliziosa per chiunque desideri soddisfare le proprie voglie in modo nutriente. Goditi questo trattamento salutare appena uscito dal forno o aggiungilo alle insalate per un tocco croccante in più!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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