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noci di anacardio tostate

noci di anacardio tostate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorie
20
proteine
36
carboidrati
52
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
640
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 52 g 66%
Grassi Saturi 10 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 340 mg 14%
Carboidrati Totali 36 g 13%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 8 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 7.6 mg 42%
Potassio 640 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.8%
11.6%
67.6%
Grassi: 468 cal (67.6%)
Proteine: 80 cal (11.6%)
Carboidrati: 144 cal (20.8%)

About noci di anacardio tostate

Le noci di anacardi tostate sono uno snack delizioso e croccante, ricco di sapore e nutrienti. Originarie delle regioni tropicali del Brasile e dell'India, queste noci ricche di nutrienti sono arrostite alla perfezione, esaltando il loro naturale sapore burroso. Ricche di grassi salutari per il cuore, proteine e minerali essenziali come magnesio e zinco, offrono una croccante soddisfazione senza sensi di colpa. Siano aggiunte alle insalate, mescolate nei wok o gustate direttamente dalla busta, le noci di anacardi tostate sono uno snack versatile e salutare che può valorizzare qualsiasi piatto. Goditi l'ottimo delle noci di anacardi oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.