1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 4.4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 404 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Asparagi tostati
Gli Asparagi Tostati sono un piatto delizioso che presenta teneri steli di asparagi, leggermente conditi con olio d'oliva e aromatizzati con erbe fresche. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto vibrante unisce sapori ricchi a un profilo nutrizionale. Gli asparagi sono ricchi di vitamine A, C e K, a basso contenuto calorico e ricchi di fibre, rendendoli un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. La tostatura esalta la loro dolcezza naturale, creando una croccantezza soddisfacente che valorizza la tua esperienza culinaria. Goditi gli Asparagi Tostati come contorno salutare o ingrediente di un'insalata nutriente che celebra sia il sapore che il benessere!
