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Toastbrot

Toastbrot

Grain

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorie
24
proteine
112.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
640.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carboidrati Totali 112.0 g 40%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

72.7%
15.6%
11.7%
Grassi: 72 cal (11.7%)
Proteine: 96 cal (15.6%)
Carboidrati: 448 cal (72.7%)

About Toastbrot

Il Toastbrot è un delizioso e versatile pane originario della Germania, noto per la sua consistenza soffice e crosta dorata. Realizzato principalmente con farina di grano, acqua, lievito e un pizzico di sale, questo pane classico è perfetto da tostare. Si abbina meravigliosamente con una varietà di condimenti, dall'avocado cremoso alle creme spalmabili a base di noci. Sebbene il Toastbrot sia una scelta confortante per la colazione o gli spuntini, è importante gustarlo con moderazione, in quanto può essere ricco di carboidrati raffinati. Tuttavia, sono disponibili varietà integrali, che offrono più fibre e nutrienti per un'opzione più sana. Gusta oggi la bontà del Toastbrot!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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