Toast con verdure in cima

Toast con verdure in cima

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
11.9
proteine
59.5
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 595.2 mg 25%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.1%
13.6%
18.3%
Grassi: 63 cal (18.3%)
Proteine: 47 cal (13.6%)
Carboidrati: 238 cal (68.1%)

About Toast con verdure in cima

Il Toast con Topping di Verdure è un piatto vibrante e nutriente che unisce il pane croccante a un colorato mix di verdure fresche. Con pomodori maturi, peperoni croccanti e erbette aromatiche, questa deliziosa creazione trae ispirazione dalla cucina mediterranea. Ogni boccone non solo esplode di sapori ma è ricco di vitamine e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare. Il pane integrale fornisce fibra, mentre le verdure assortite aggiungono nutrienti essenziali. Perfetto come spuntino leggero o pasto soddisfacente, il Toast con Topping di Verdure è una deliziosa spinta per il tuo percorso di benessere. Scopri la gioia di mangiare bene con questa opzione fresca e gustosa!