1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.3 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 10.1 g | 50% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 844.6 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 67.6 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 6.8 g | 24% | |
| Zuccheri | 10.1 g | ||
| proteine | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potassio | 337.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Toast con Formaggio Spalmabile alle Verdure è un piatto delizioso e nutriente che combina la croccantezza del pane tostato appena fatto con una crema spalmabile cremosa fatta con un mix di verdure fresche. Proveniente dalle classiche tradizioni della colazione, questo piatto porta un tocco moderno alla tua routine mattutina. Il formaggio spalmabile alle verdure, spesso miscelato con ingredienti come peperoni, cetrioli e erbe, aggiunge un'esplosione di sapore e colore, fornendo vitamine e nutrienti essenziali. Il pane integrale o multigrano accentua i benefici per la salute, offrendo fibre per mantenerti sazio più a lungo. Perfetto come colazione leggera o spuntino soddisfacente, questo piatto è sia delizioso che salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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