Toast con fettina di tacchino e prezzemolo

Toast con fettina di tacchino e prezzemolo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
23.8
proteine
35.7
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.4%
27.6%
31.0%
Grassi: 107 cal (31.0%)
Proteine: 95 cal (27.6%)
Carboidrati: 142 cal (41.4%)

About Toast con fettina di tacchino e prezzemolo

La tostata con fettina di tacchino e prezzemolo è uno spuntino delizioso e nutriente che combina pane integrale tostato con fettine magre di tacchino e prezzemolo fresco. Questo piatto trae ispirazione dai panini classici, rendendolo un'opzione versatile per qualsiasi pasto o uno spuntino veloce. Il tacchino offre una ricca fonte di proteine, mentre il prezzemolo aggiunge un'esplosione di sapore e vitamine essenziali. Il pane integrale porta fibre nel piatto, promuovendo la salute digestiva. Che sia gustato per colazione, pranzo o una cena leggera, questa creazione semplice ma soddisfacente non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per il cuore. Goditi la bontà salutare della tostata con fettina di tacchino e prezzemolo oggi!