1 serving (120 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 30 mg | 10% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 50.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 6 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 500.0 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con pomodori e formaggio
Il Toast Con Pomodori E Formaggio è un piatto delizioso che combina alla perfezione i sapori dei pomodori maturi e succosi e del formaggio cremoso e fuso sopra una fetta croccante di pane. Originario della cucina mediterranea, questa ricetta semplice ma deliziosa mette in mostra la bontà degli ingredienti freschi. Ricchi di vitamine C e K, i pomodori forniscono un boost salutare, mentre il formaggio aggiunge proteine e sapore. Opta per il pane integrale per un extra di fibre, rendendo questo piatto non solo soddisfacente ma anche una scelta nutriente. Goditelo come colazione sostanziosa, uno spuntino salato o un pranzo leggero - Toast Con Pomodori E Formaggio è al contempo confortante e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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