Toast con fette di pomodoro

Toast con fette di pomodoro

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.1%
14.0%
15.9%
Grassi: 43 cal (15.9%)
Proteine: 38 cal (14.0%)
Carboidrati: 190 cal (70.1%)

About Toast con fette di pomodoro

Il Toast con Fette di Pomodoro è un piatto delizioso e vibrante, che unisce il croccante e dorato pane tostato con fette di pomodoro fresco e succulento. Questo pasto semplice ma appagante proviene dalla cucina mediterranea, dove i pomodori esplodono di sapore e sono celebrati per la loro freschezza. Ricoperto con un filo d'olio d'oliva e una spolverata di sale marino, offre un ricco assortimento di vitamine, in particolare vitamina C e antiossidanti. Il pane integrale apporta fibra, rendendolo una scelta salutare per la colazione o uno spuntino leggero. Abbandonati alla croccantezza del pane e alla dolcezza dei pomodori: è un delizioso modo per abbracciare l'alimentazione sana!