1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Tofu con Salsa di Soia è un piatto delizioso che mette in evidenza la semplicità e la versatilità del tofu, un pilastro della cucina asiatica. Questa creazione saporita presenta tofu morbido o compatto, marinato in ricca salsa di soia, spesso arricchita con aglio, zenzero e cipollotti. Non solo è pieno di sapore, ma il tofu è anche una fantastica fonte di proteine a base vegetale e aminoacidi essenziali, rendendolo una scelta salutare per vegani e vegetariani. Ricco di vitamine e minerali, questo piatto è a basso contenuto calorico e privo di colesterolo, offrendo un'opzione soddisfacente ma nutriente per qualsiasi pasto. Goditi il Tofu con Salsa di Soia per un morso salutare che abbraccia l'essenza del comfort food.