1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con fragole e mirtilli
Il Toast con Fragole e Mirtilli è un piatto delizioso e vibrante che presenta fragole e mirtilli freschi e maturi disposti artisticamente su una fetta di toast dorato. Proveniente dalle classiche tradizioni della colazione, questo trattamento può essere apprezzato in qualsiasi momento della giornata. Il pane integrale o il pane di segale fungono da tela perfetta, fornendo fibre e nutrienti. Le bacche succose forniscono un'esplosione di antiossidanti, vitamine e dolcezza naturale, rendendo ogni morso delizioso e nutriente. Cospargere di miele o di una spruzzata di noci per esaltare il sapore, lasciandoti soddisfatto ed energizzato. Concediti questa opzione colorata e salutare che celebra le gioie di un'alimentazione sana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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