1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 20.5 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con uova strapazzate
Il Toast Con Uova Strapazzate è un piatto delizioso e confortante che unisce pane tostato alla perfezione con uova strapazzate cremose e soffici. Originario delle tradizioni classiche della colazione, è uno dei pilastri di molte cucine in tutto il mondo. La semplicità delle uova fornisce una ricca fonte di proteine e nutrienti essenziali, mentre il pane integrale aggiunge fibre per farti sentire sazio più a lungo. Personalizzalo con erbe fresche, formaggio o verdure per aggiungere un tocco di sapore in più. Goditelo come colazione rapida e nutriente o snack soddisfacente, rendendolo una scelta perfetta per qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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