toast con burro di noci

toast con burro di noci

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
947.9
calorie
28.4
proteine
94.8
carboidrati
47.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
947.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.4 g 60%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 94.8 g 34%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 14.2 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 142.2 mg 10%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 710.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.2%
12.4%
46.4%
Grassi: 426 cal (46.4%)
Proteine: 113 cal (12.4%)
Carboidrati: 379 cal (41.2%)

About toast con burro di noci

Il Toast con Crema di Frutta Secca è uno snack delizioso e nutriente che unisce la bontà salutare del pane integrale alla crema di frutta secca cremosa e ricca. Proveniente dalle diverse tradizioni culinarie di tutto il mondo, questo piatto versatile può essere preparato con burro di mandorle, arachidi o anacardi, offrendo una varietà di sapori e consistenze. Ricco di grassi sani, proteine e fibre, è perfetto per energizzare la tua mattina o ricaricarti dopo un allenamento. Inoltre, è una grande fonte di vitamine e minerali. Guarnisci con del miele o aggiungi frutta fresca per un tocco extra di dolcezza e nutrienti. Goditi questo trattamento semplice ma soddisfacente in qualsiasi momento della giornata!