Blog Research API Download App
toast con maionese

toast con maionese

Snack

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
calorie
19.0
proteine
94.8
carboidrati
56.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
947.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56.9 g 72%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.4 mg 15%
Sodio 1421.8 mg 61%
Carboidrati Totali 94.8 g 34%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.2%
7.9%
52.9%
Grassi: 512 cal (52.9%)
Proteine: 76 cal (7.9%)
Carboidrati: 379 cal (39.2%)

About toast con maionese

Il Toast con Maionese è un piatto semplice ma delizioso che presenta pane dorato e croccante, leggermente tostato alla perfezione, condito generosamente con maionese cremosa. Questa combinazione classica è una parte deliziosa della cucina europea, spesso apprezzata come spuntino veloce o piatto comfort. Mentre la maionese aggiunge un sapore ricco e una consistenza setosa, è importante notare che è ricca di calorie e grassi. Tuttavia, puoi optare per versioni più leggere fatte con yogurt o avocado per un tocco più salutare. Perfetto come base per condimenti come pomodori o erbe, il Toast con Maionese è versatile, soddisfacente e un'aggiunta unica al tuo repertorio culinario.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.