Toast con aringa

Toast con aringa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
35.7
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

32.2%
24.2%
43.6%
Grassi: 257 cal (43.6%)
Proteine: 142 cal (24.2%)
Carboidrati: 190 cal (32.2%)

About Toast con aringa

Il Toast con Aringhe è un piatto delizioso radicato nella cucina scandinava, caratterizzato da una base di toast croccante e dorato ricoperto da saporite aringhe salate. Questa delizia tradizionale include spesso guarnizioni vivaci come cipolle sottaceto, aneto fresco e un tocco di panna acida, aggiungendo strati di gusto e consistenza. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, è una scelta salutare che favorisce la salute del cuore e potenzia le funzioni cerebrali. Perfetto come antipasto o pasto leggero, il Toast con Aringhe unisce semplicità e raffinatezza, regalando un assaggio della tradizione nordica alla tua tavola.