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Toast con prosciutto e pomodorini ciliegia

Toast con prosciutto e pomodorini ciliegia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
28.6
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.0%
24.0%
35.9%
Grassi: 171 cal (35.9%)
Proteine: 114 cal (24.0%)
Carboidrati: 190 cal (40.0%)

About Toast con prosciutto e pomodorini ciliegia

Il Toast con Prosciutto e Pomodorini è un piatto delizioso che unisce croccante pane dorato con fette saporite di prosciutto e vibranti pomodorini ciliegia. Originario da un mix di influenze mediterranee e classiche europee, questo toast mette in mostra ingredienti freschi e sapori decisi. I pomodorini succulenti regalano una freschezza esplosiva, mentre il prosciutto aggiunge una carica proteica. È un'opzione deliziosa per colazione o un pranzo leggero. Inoltre, è relativamente salutare: offre cereali integrali dal pane, proteine magre dal prosciutto e gli antiossidanti presenti nei pomodorini. Goditi questo gustoso piacere e eleva il tuo pasto in pochi minuti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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