1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Toast con l'Uovo Fritto è un piatto delizioso e versatile amato nelle cucine di tutto il mondo. Questo pasto semplice ma soddisfacente presenta uno spicchio di toast croccante e dorato con sopra un uovo fritto alla perfezione, creando un armonioso mix di consistenze. Spesso apprezzato a colazione, ha le sue radici in varie cucine, dai classici diners americani ai trendy locali per il brunch. Ricco di proteine e grassi sani provenienti dall'uovo, fornisce energia per la tua giornata. Mentre il toast aggiunge alcuni carboidrati, scegliere pane integrale può migliorare il profilo nutrizionale, rendendolo una scelta salutare e deliziosa per qualsiasi momento della giornata!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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