1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 360 mg | 120% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con uova
Il Toast con Uova è un piatto delizioso e versatile che unisce croccante pane dorato con uova splendidamente cotte. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo pasto semplice offre infinite possibilità di personalizzazione: che tu prediliga uova poché, fritte o strapazzate, ciascuna varietà esalta l'umile toast. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, questo piatto assicura energia costante per tutta la giornata. Aggiungi erbe fresche, avocado maturo o una spolverata di sale e pepe per un tocco di sapore extra. Perfetto per colazione o brunch, il Toast con Uova non solo sazia, ma è anche una scelta salutare che può dare il via alla tua giornata nel modo giusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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