1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About toast con insalata di uova
Il Toast con Insalata di Uova è un piatto delizioso e appagante perfetto per qualsiasi pasto. Questa deliziosa creazione presenta un'insalata di uova cremosa e condita fatta con uova sode, maionese, senape di Digione e erbe fresche. Proveniente dalla classica cucina americana, è spesso gustata come pranzo veloce o spuntino saporito. Le uova ricche di proteine offrono nutrienti essenziali, mentre il pane integrale fornisce fibre, rendendolo una scelta salutare. Basta fare attenzione alla maionese per un tocco più salutare - opta per lo yogurt greco al suo posto. Goditi questo delizioso trattamento che combina sapore, consistenza e nutrizione in ogni boccone!
