1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con uovo e salsa
Il Toast Con Uovo E Salsa è un piatto delizioso che combina perfettamente pane croccante dorato, un uovo perfettamente cucinato—sia che sia in camicia, fritto o strapazzato—e una salsa saporita che esalta ogni morso. Questo piatto trae ispirazione dalle varie tradizioni culinarie, rendendolo una scelta per la colazione popolare in tutto il mondo. Ricco di proteine dall'uovo e di grassi sani se si sceglie una salsa leggera, offre un inizio nutriente per la tua giornata. Anche se alcune salse possono essere più ricche, optare per una salsa fatta in casa o una spalmabile di avocado la rende un pasto sano e appagante. Goditi questo piatto semplice ma versatile che può essere personalizzato per adattarsi ai tuoi gusti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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