1 serving (120 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 5.0 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 300 mg | 100% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con uovo e ketchup
Il Toast con Uovo e Ketchup è un piatto semplice ma appagante che combina croccante pane tostato con un uovo perfettamente fritto o strapazzato e una spruzzata di ketchup agrodolce. Questo amato comfort food ha radici in varie cucine, con varianti che compaiono sulle tavole della colazione in tutto il mondo. Mentre il pane offre una fonte di carboidrati, l'uovo è ricco di proteine, vitamine e grassi sani. Anche se il ketchup aggiunge un tocco di sapore, può anche portare zucchero extra, quindi goditelo con moderazione. Perfetto per una colazione veloce o uno spuntino, il Toast con Uovo e Ketchup è sia delizioso che versatile!
