1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.0 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 12.0 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 36.1 mg | 12% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con formaggio spalmabile e verdure
Il Toast con Formaggio Spalmabile e Verdure è un piatto delizioso e vibrante, perfetto per ogni momento della giornata. Questa creazione culinaria inizia con croccante pane dorato, spalmato generosamente con ricco e cremoso formaggio spalmabile. Adagiati sopra una colorata assortimento di verdure fresche come cetrioli, pomodori e peperoni, questo piatto originario dalle semplici tradizioni della colazione è una scelta popolare in varie cucine, mostrando un bilanciato mix di sapori e consistenze. Ricco di vitamine essenziali e minerali dalle verdure, è una scelta salutare che regala comunque un tocco di indulgenza. Goditi questo toast delizioso e nutriente per uno spuntino appagante o un pasto leggero!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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