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Toast con formaggio spalmabile e pepe

Toast con formaggio spalmabile e pepe

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
506.8
calorie
13.5
proteine
67.6
carboidrati
20.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
506.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.3 g 26%
Grassi Saturi 10.1 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 50.7 mg 16%
Sodio 675.7 mg 29%
Carboidrati Totali 67.6 g 24%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 6.8 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 168.9 mg 12%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

53.3%
10.6%
36.0%
Grassi: 182 cal (36.0%)
Proteine: 54 cal (10.6%)
Carboidrati: 270 cal (53.3%)

About Toast con formaggio spalmabile e pepe

Il Toast Con Crema Di Formaggio E Pepe è un delizioso mix di pane croccante ricoperto di crema di formaggio morbido e ricco e una spolverata di pepe nero pungente. Proveniente dai classici menu brunch e caffè, questo piatto semplice ma appagante offre un perfetto equilibrio di sapori cremosi e salati. La crema di formaggio fornisce una fonte di proteine e calcio, mentre il pepe aggiunge un tocco che esalta il sapore. Abbinatelo a toast integrali e non solo godrete di un impeto di sapore ma anche di fibre benefiche. Che sia per la colazione, uno spuntino o un antipasto, questo piatto è un modo deliziosamente facile per elevare il tuo gioco del toast!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.