Toast con formaggio spalmabile e guacamole e un uovo sodo
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 223.5 mg | 74% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con formaggio spalmabile e guacamole e un uovo sodo
Il Toast Con Crema Di Formaggio E Guacamole E Un Uovo Sodo è un piatto fusion delizioso perfetto per qualsiasi pasto della giornata. Inizia con un toast croccante, dorato e strato generosamente con la cremosa e tangy crema di formaggio, guarnito con guacamole liscio e ricco fatto da avocado maturo, lime e aglio. Un uovo sodo perfetto, affettato o tagliato a metà, aggiunge una svolta ricca di proteine, rendendolo un'opzione soddisfacente per la colazione o il brunch. Questo piatto unisce elementi della cucina americana e messicana, unendo sapori che sono sia confortanti che freschi. È una scelta salutare, ricca di grassi sani, vitamine e proteine, perfetta per alimentare la tua giornata mantenendo le cose deliziosamente semplici. Goditi questo toast nutriente che è buono per il tuo palato così come per il tuo corpo!
